新生活、しんどくない?💦みんなの本音と対処法💡〜五月病🌀新大学生🏫社会人👔リラックス方法🫧〜
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新生活、しんどくない?💦みんなの本音と対処法💡〜五月病🌀新大学生🏫社会人👔リラックス方法🫧〜
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#新生活 #五月病 #新大学生 #新社会人
皆さんこんにちは☀️
全然投稿できてなくて悲しいです😭
今日は新生活についてお話ししてみました!
新生活が始まって約1ヶ月ですね💦なんか疲れたな…って感じてる人、多いんじゃないでしょうか?
環境が変わって、人も変わって、覚えることも多くて、気づかないうちにずっと気を張ってる状態だと思います。
今回は、インスタで募集した“新生活のリアルな声”をもとに、みんなで疲れを共有しながら、少しでも気持ちが楽になるようなお話をしています🌿
・環境が変わりすぎてしんどい
・新しくできた友達が合わない
・周りと比べてしまう
・なんかずっと気疲れしてる
そんな人に、少しでも「自分だけじゃない」って思ってもらえたら嬉しいです。
私も4月から新社会人で、まさに同じ状況の中で過ごしています。
だからこそ、リアルな気持ちと、実際にやってるリフレッシュ方法もお話ししてます◎
無理せず、自分を大切にしながら、少しずつ慣れていきましょう🌸
🎀Instagram→https://www.instagram.com/applebirdst...
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目次
0:00 intro🌱
1:19 環境の変化🌀
4:05 新しい友達と合わない💦
6:10 周りと比べちゃう😭(自信を持てない)
9:37 おすすめリラックス方法🫧
11:55 新社会人について👔
14:10 ending💫