[Первый публичный релиз] Секрет дыхания, неизвестный миру 2 Что такое «дыхание со вкусом воздуха»?

Воздух бесцветен и не имеет запаха. Однако, если вы спокойно насладитесь этим безвкусным воздухом, ваше дыхание естественным образом углубится — и в какой-то момент начнет незаметно проявляться вкус «жизни и существования». В этом видео представлена ​​техника «Дыхание, основанное на вкусе воздуха», которая рассматривает дыхание как седьмое чувство. Это дыхательная техника, которую вы можете начать осваивать прямо сейчас всего за пять минут, без каких-либо специальных методов тренировки. 📌 Для тех, кто хочет пойти дальше, чем просто ощутить вкус воздуха, и освоить дыхательную технику, которая накапливает и циркулирует эту энергию в Данчжоне (нижней части живота): Путь к глубокому физическому воплощению «вкуса существования», упомянутого в этом видео, — это Тэгеук Сонбхоп. Автор, режиссер Ки У-гын, лично проведет бесплатное пробное занятие через Zoom. ▶ Подать заявку на бесплатную пробную версию Zoom (открытый чат Kakao) https://open.kakao.com/o/geDETqui ▶ Подробное объяснение Eolsumbeop (блог) https://blog.naver.com/taeguk- ▶ YouTube-канал Ки У-гына Taegeuk Seonbeop    / @taegukqi   Если вы попытаетесь почувствовать информацию, поступающую через воздух, ваше дыхание естественным образом углубится и станет брюшным. Даже в этом состоянии вы совсем не почувствуете вкус воздуха. Тем не менее, вы должны продолжать наслаждаться вкусом воздуха. По мере того, как вы пытаетесь получить ощущение, которого нет, ваше дыхание постепенно углубляется и становится ровным. Таким образом, вы достигаете регулирования дыхания (Josik), но даже тогда вы все еще не можете обнаружить никаких ощущений. На этом этапе большинство людей отказываются от семи чувств. Однако, игнорируя это, вы должны продолжать чувствовать вкус воздуха. Затем, неожиданно, начинает медленно проявляться некий вкус. Что это за вкус? Это вкус жизни и существования. Когда дыхание входит и выходит, возникает ощущение, будто некое присутствие втягивается в пустоту. На самом деле, живя в бешеном ритме, полностью опьяненные пятью чувствами, мы теряем вкус существования. Однако через безвкусный воздух мы постепенно восстанавливаем этот вкус. Если вы в этот момент осознаете вкус существования, в вашем дыхании появляются трещины (Йосик), и этот вкус ослабевает. Поэтому лучше всего сосредоточить свое сознание исключительно на вкусе воздуха. По мере повторения этой практики вкус существования вызывает сильный катарсис, часто сопровождающийся экстазом и восторгом. Если вы не остановитесь на этом и продолжите концентрироваться на вкусе воздуха, произойдет нечто еще более удивительное. Ваша Ци начнет двигаться, стремясь почувствовать вкус воздуха. Благодаря регулированию дыхания энергия накапливается в нижней части живота и медленно перемещается по меридианам. Когда это происходит, регулирование дыхания совершенствуется, и ощущение бытия становится более интенсивным. Вдыхая и выдыхая, вы ощущаете, будто некое существо втягивается в воздух. Когда энергия циркулирует более плавно, вы ощущаете себя единым целым со Вселенной, дыша нерегулярно и неравномерно. Идя дальше, само дыхание ощущается как существование. В этот момент понятия времени и пространства исчезают, остаётся лишь ощущение бытия. Это напоминает поговорку: «Я один — верховен на небе и на земле». #Дыхание #Просветление #ДыханиеДаньтяня #Практика #Медитация #Тренировка