Почему аутичные женщины не могут почувствовать себя лучше через логику | с Даной Доззи

Для многих из нас удовольствие может восприниматься как угроза. Когда вы годами скрывали свои чувства, сдерживались, были настороже или чувствовали себя оторванными от своего тела, замедление темпа, чтобы заметить приятные ощущения, может оказаться на удивление неприятным. В этой беседе ко мне присоединилась Дана Доззи, чтобы исследовать удовольствие через призму женской нервной системы, нейродивергенции, скрытых ощущений и обучения чувству безопасности в собственном теле. И когда мы говорим «удовольствие», мы имеем в виду не только секс. Мы говорим о том, чтобы замечать текстуру одежды на коже, двигаться в такт музыке, смотреть на деревья, ощущать красоту, позволять себе расслабиться и обращать внимание на то, что заставляет ваше тело говорить: «Я хочу этого больше». Мы исследуем: ✨ Почему удовольствие может восприниматься как угроза — и как мы можем начать это менять ✨ Повышенная бдительность, маскировка и отчуждение от тела ✨ Удовольствие, окситоцин и женская нервная система ✨ Гипермобильность, сжатие и потребность в сдерживании ✨ Почему мы не всегда можем научиться чувствовать себя в безопасности Иногда понимание себя на интеллектуальном уровне — это только начало. В какой-то момент нашей нервной системе необходимы новые впечатления. Как связаться с Даной: 🌿 Избавление от перфекционизма в женской нервной системе: https://www.danadozzyy.com/offers/cZd... 🌿 Ретрит для начинающих: https://www.danadozzyy.com/the-initia... 🌿 Веб-сайт Даны Доззи: https://www.danadozzyy.com/ 🌿 Дана Доззи в TikTok:   / danadozzyy   💛 Больше от мамы с расстройством аутистического спектра: https://www.momonthespectrum.life/