【尿酸値が高い方へ】痛風になる前に見直したい水分・お酒・食事の習慣

尿酸値を下げる方法・痛風の発症リスクを下げる方法・痛風になった時の治療など全てを解説していきました！痛風の原因はプリン体が尿酸へ分解されて結晶として関節へ貯留すること！予防に大事なのは水分・アルコール・プリン体です！ 症状は1時間でMAXへ達して1〜2週間で完全に治ります！治療は痛み止め！予防に薬が必要かに関しては医師とご相談ください！予防に大事なのは水分・アルコール・プリン体です！ もっと簡単に痛風予防・尿酸値下げたい方は以下の動画をチェック！ \\人生初の書籍発売！Amazon 3カテゴリーで売り上げ1位獲得！// 書籍『総合診療科の僕が患者さんから教わった70歳からの老いない生き方』 医師としての私がこれまで出会った様々な患者さんたちのエピソードを通して、彼らから学んだ「老いない生き方」について、物語の形で綴っています。 「奥様の介護のために膵臓がんの治療を拒む男性との物語」 「認知症でも蕎麦屋をしたい旦那と それを支える 奥様の物語」 それだけではなくデータに基づいた最新の予防医学情報も凝縮しました！ 「”運動”よりも”仲間”とおしゃべり」 「7時間も寝なくていい」 「薬の飲み過ぎは本当に危険」 「認知症でも社会生活は可能」 1年の歳月をかけ、一字一句に私の魂を込めて執筆しました。この本を通じて、皆様にも患者さんたちから私が学んだ貴重な教訓や感動を共有したいと思います。 今まで私をここまで成長させてくださった一人ひとりの患者様を思い出しながら、感謝の気持ちを込めて執筆いたしました。 ▼Amazonで先行予約開始！１月１８日より発送開始！ https://amzn.to/47CJHPL ━━━━━━━━━━━━━━━ 💬 医師に聞ける相談室『ココカラ』 ━━━━━━━━━━━━━━━ 「これ、誰に聞けばいいんだろう」 そんなときに開ける場所をつくりました。 オンラインコミュニティ『ココカラ』では、 気になることを書き込むと順次お返事しています。 ※お急ぎのときは119番・かかりつけ医へ ▼どんな場所か見てみる https://link.wela-jp.com/t/GZfRHi5 ↑今なら先行予約特典として未収録原稿「医師激賞！健康長寿に役立つスポーツはこれ一択」をプレゼント ▼YouTube医療大学の公式LINEです！ https://link.wela-jp.com/t/EQx2yGO ・公式LINE特典でYouTubeLIVEアーカイブが視聴可能‼︎ ・周囲には知られたくない相談が可能‼︎ ・最新情報が逐一チェックできる‼︎ ●【意外な食べ物】痛風のリスクが50%になる最強の食事３選【医師解説】    • 【スーパーフード】痛風が50%減る⁉︎尿酸値を下げる方法３選【医師解説】   【プロフィール】 🩺 医師｜🎥 YouTuber｜4ヶ月でチャンネル登録 1,000人👨‍👩‍👧 →6ヶ月で収益化💰 ｜北海道の総合診療医👨‍⚕️ 【目的💡】 あらゆる健康に関する情報が錯綜するなか、根拠のある情報を選択するのが難しくなってきています。 正しい健康に関する情報を発信していくので、チャンネル登録是非お願いします！ 気になる点や質問など、なんでもコメントください！返信します！ ●Twitter 　  / youtube_medical   ●note 　https://note.com/y0u_msmr ●blog 　https://hospitalist-blog.com/ ●Instagram 　  / youtube_medical0901   【もくじ】 00:00はじめに 00:52痛風の原因 01:44痛風の原因って？ 03:42痛風の治療って？ 04:00痛い時の治療 04:51予防薬は必要？ 06:00痛風の予防法は？ 07:54おわりに（まとめ） #尿酸値 #痛風 #食事