Подкаст Джозефа Голдштейна «Час проницательности» | Эпизод 261

Джозеф Голдштейн исследует постепенное совершенствование, подчеркивая, что даже если мы внезапно пробуждаемся, нам все равно необходима постоянная практика для работы с препятствиями и укоренившимися привычками. На этой неделе в программе «Час прозрения» Джозеф Голдштейн обсуждает: Области жизни, где цепляние проявляется наиболее ярко Как цепляние за чувственные удовольствия так глубоко укоренилось в нашей культуре Расслабление на пути к просветлению и отказ от чрезмерного отношения к себе Как чувство юмора может принести пользу нашей практике Неполезная привязанность к взглядам и мнениям Единство ясности и пустоты (самосуществующее пробуждение) Буддийское значение нерожденного/несформированного Отказ от представления о себе с пониманием того, что еще многое предстоит сделать Постоянное, постепенное совершенствование умелых средств Этот эпизод был первоначально опубликован на Dharmaseed и записан в Центре буддийских исследований Барре, некоммерческой организации, основанной известными учителями медитации Джозефом Голдштейном и Шарон Зальцберг для интеграции буддийского изучения и практики. «Очень часто люди достигают подлинного осознания и глубокого понимания, а затем привязываются к этому, как будто всё уже сделано. Поэтому очень часто эти люди, занимаясь умелым поведением, думают, что всё это исходит из их глубокого осознания, а на самом деле это результат всей работы, которую ещё предстоит проделать». – Джозеф Голдштейн ================ Подпишитесь сегодня, чтобы не пропустить ни одного видеоподкаста от Be Here Now Network:    / @beherenownetwork   Вы можете послушать больше ваших любимых передач, таких как подкаст «Pilgrim Heart» Кришны Даса, подкаст «Metta Hour» Шарон Зальцберг и подкаст «Mindrolling» с Рагху Маркусом, на нашем дополнительном канале Be Here Now Podcast Network 2:    / @bhnnpodcasts2   ================ Be Here Now Network Подкасты, курсы и статьи, которые помогут вам жить в равновесии. Мудрость, основанная на сердечном подходе, от Рама Дасса, Джека Корнфилда, Шарон Зальцберг, Кришны Даса и многих других! Сеть Be Here Now Network еженедельно делится идеями осознанности, самопознания и восточной философии посредством увлекательных подкастов, статей и видеороликов с участием известных духовных учителей. Вдохновленная вневременной мудростью Рам Дасса, наша платформа служит путеводной звездой для тех, кто ищет пути к большей осознанности и внутреннему покою. Независимо от того, изучаете ли вы медитацию, осознанную жизнь или духовный рост, наши лучшие подкасты об осознанности предлагают содержательные дискуссии и практическую мудрость. Мы верим, что, преображая свои сердца, мы можем создать волновой эффект сострадания и присутствия — по одному сердцу за раз. Начните свое путешествие сегодня и углубите свою связь с осознанностью вместе с Be Here Now Network.