Ты потерял её до того, как она ушла — вот как её вернуть | Coach Ken

Период «никакого контакта» может помочь вам вернуть её — но только если вы понимаете, почему могли потерять её ЕЩЁ ДО расставания. Если она эмоционально отдалилась за несколько месяцев до ухода, ваши дальнейшие действия имеют значение. Если вы пытаетесь вернуть бывшую, понять, почему она потеряла к вам чувства, или разобраться, что делать во время периода «никакого контакта», одна из самых больших ошибок, которые вы можете совершить, — это предположить, что расставание началось в тот день, когда она окончательно ушла. Вероятно, это не так. Во многих отношениях эмоциональное расставание происходит до фактического разрыва отношений. Она могла начать отдаляться за несколько недель — или даже месяцев — до того, как наконец сказала: «Я больше не могу этого выносить». И это создаёт одно из самых болезненных различий между вашим опытом расставания и её: Вы можете переживать первый день расставания, в то время как она эмоционально переживала его в течение нескольких месяцев. Вот почему она иногда может казаться странно спокойной, в то время как вы опустошены. Вы можете не хотеть есть. Не можете спать. Вы пересматриваете переписку, просматриваете старые фотографии, проверяете её страницы в социальных сетях, гадаете, нет ли у неё другого мужчины, и отчаянно пытаетесь понять, что произошло. Тем временем она, кажется, почти успокоилась. Это не значит, что она никогда вас не любила. Это не значит, что ваши отношения были фальшивыми. И это, конечно, не доказывает, что она никогда не пересмотрит своё решение о расставании. Но вам нужно понимать хронологию событий, если вы хотите понять, как вернуть её. Потому что, пока вы думаете: «Я наконец-то понял, что пошло не так. Просто дай мне ещё один шанс, и я всё исправлю», Она может думать: «Я давала ему шансы месяцами». И именно поэтому попытки вернуть её после расставания могут так сильно обернуться против вас. Длинные эмоциональные сообщения. Повторяющиеся извинения. Цветы. Обещания измениться. Попытки объяснить отношения. Просить её вспомнить хорошие времена. Пытаться убедить её, что вы родственные души. Проверять, скучает ли она по вам. Обещать, что вы наконец станете тем мужчиной, которого она хотела. Такое поведение может временно уменьшить ВАШ страх потерять её, но оно не обязательно восстановит влечение. На самом деле, оно может укрепить ту самую динамику, которая заставила её почувствовать себя эмоционально опустошённой. ВЫ ПОТЕРЯЛИ ЕЁ ЕЩЁ ДО ЕЁ УХОДА В этом главная идея этого видео. Мы вернёмся назад по отношениям и определим период, когда отношения могли начать меняться задолго до того, как вы поняли, что происходит. Она всё ещё была рядом. Возможно, она всё ещё проявляла нежность. Возможно, у вас всё ещё был секс. Возможно, вы всё ещё ездили в отпуск, смотрели телевизор вместе, строили планы на будущее, отмечали дни рождения и спали в одной постели. Но в эмоциональном плане что-то менялось. Возможно, она перестала приносить вам проблемы. Возможно, ссоры стали короче, потому что она перестала верить в перемены. Возможно, проявления чувств стали менее спонтанными. Возможно, секс стал реже или менее эмоционально привязанным. Возможно, её стали всё больше раздражать вещи, которые раньше её не беспокоили. Возможно, она начала вкладывать больше энергии в друзей, работу, спортзал, социальные сети — или, возможно, в кого-то другого. Или, возможно, всё выглядело относительно нормально, пока внезапно не перестало быть таковым. Вот что делает этот тип расставания таким запутанным. Вы пережили объявление о разрыве. Она, возможно, пережила определённый процесс. И как только вы это поймёте, ваша стратегия после расставания должна измениться. ПОЧЕМУ ВАЖНО ОТСУТСТВИЕ КОНТАКТА Отсутствие контакта после расставания — это не наказание бывшей. Это не исчезновение на 30 дней, чтобы она запаниковала. И это не психологический трюк, призванный заставить кого-то вернуться. Если правильно понять принцип «никакого контакта», он прерывает отчаянный цикл, который начинается, когда отказ убеждает ваш мозг: СДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ, ИНАЧЕ ВЫ ПОТЕРЯЕТЕ ЕЁ НАВСЕГДА. Именно тогда умные, уверенные в себе мужчины начинают вести себя совершенно не так, как обычно. Вы добиваетесь её. Вы ведёте переговоры. Вы слишком много объясняете. Понимание того, что она эмоционально отдалилась до расставания, не означает автоматически, что отношения закончились навсегда. Люди пересматривают свои решения. Эмоции меняются. Притяжение меняется. Воспоминания меняются. Эмоциональное значение, которое мы придаём отношениям, может меняться со временем и расстоянием. Ваша задача — не форсировать этот процесс. Ваша задача — перестать вмешиваться в него. Если ваша девушка или жена потеряла к вам чувства, эмоционально отстранилась, внезапно разорвала отношения, говорит, что любит вас, но больше не «влюблена», хочет побыть одна, встречается с другим мужчиной или кажется совершенно другой после расставания, это видео поможет вам понять, что на самом деле может про...