FLEXX SPECIAL HÜFTE - Vol. 38 mit Rudi // 45 Min. ♥︎ Home Workout VERSO Premium-Resort

FLEXX Special für die Hüfte Vol. 1 - das Home Workout Special für alle die Probleme mit einer schmerzenden Hüfte haben ♥︎ Ihr VERSO Home Workout für Ihre Hüfte. Machen Sie einfach mit. Das Training für einen schmerzfreien Hüfte ist für jede Altersgruppe geeignet. Für das flexx Special "Hüfte" brauchen Sie zwei dicke Bücher oder zwei Yoga Klötze. Zusätzlich ein großes Handtuch oder ein Terraband. Ihr Rücken braucht Training! Gesundheit braucht Fitness! ➡️ Für ein ganzheitliches Home Workout empfehlen wir zusätzlich eine knackige deepWORK Cardio Einheit mit Elementen au dem Ying & Yang:    • DEEPWORK Vol. 8 mit Irene / 30 Min. //  Ho...   ➡️ Abonnieren Sie unsere live Kurse!    / rueckgrat​   ➡️ Folgen Sie uns auf Facebook:   / verso.premium.resort   ➡️ Hier geht's zur VERSO Webseite: https://www.verso-premium-resort.de/​ fle-xx Wirbelsäulengymnastik by VERSO ♥︎ Für einen schmerzfreien Rücken! #GesundheitBrauchtFitness #WirLebenTraining #FitGegenCorona Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA! @MOVE YA! Fitness Music