把脂肪變獎金？公司舉辦減肥比賽，員工瘦身的方式讓人驚呆了！ft.謝承翰醫師【ME美醫誌】

減肥兩字說得容易，做起來卻很難，但有時候往往只是你抓不到訣竅，才會讓減肥路上處處受挫！這次美醫誌結合民間公司的減肥比賽，幫助你找到符合自身生活習慣的參賽者，不管你是「飲食控制派」、「健身體力派」還是「佛系隨緣派」，這次就由專業醫師來評估適合各族群的減肥方式，讓你面對減肥不再茫然無措，Follow us一起瘦！ 各節重點： 00:00 特派員走訪受訪公司 00:33 減肥三大派系介紹 01:29 飲食控制派講評 01:45 健身體力派講評 01:55 佛系隨緣派講評 02:19 減肥到底在減什麼？ 02:49 拼命運動就一定會瘦嗎？ 03:12 抽脂手術可以幫助突破減肥停滯期嗎？ 03:54 真的有「躺著瘦」的瘦身方式嗎？ 04:31 只想快速減肥？醫師這樣說 延伸閱讀： 減重筆只要「插下去」就能瘦身？哪些人可能有危險？這樣「用筆減肥」可以嗎？ft.陳怡安藥師【ME美醫誌】    • 減重筆只要「插下去」就能瘦身？哪些人可能有危險？這樣「用筆減肥」可以嗎？ft.陳怡安...   抽脂｜抽脂術後72小時一定要穿塑身衣？OO類型的人做抽脂手術風險高！ft.整形外科劉志信醫師【ME美醫誌】    • 抽脂｜抽脂術後72小時一定要穿塑身衣？OO類型的人做抽脂手術風險高！ft.整形外科劉...   ※美醫誌官網： https://memedia.com.tw/ ※美醫誌FB粉絲團：   / memediatw   ※美醫誌IG粉絲專頁：   / memedia5168   ※加入美醫誌Line＠有問題隨時問： https://line.me/R/ti/p/@383viixn #美醫誌#ME#謝承翰#減肥#減重#瘦身#變瘦#體脂#體重#健身#運動#節食#飲食控制#168#斷食#佛系減肥#躺著瘦#肌動減脂#減肥停滯#減肥停滯期