Silvi Knows: Тревор Моавад

Тревор Моавад — высококвалифицированный консультант по психологической подготовке, выросший в Такоме и окончивший Академию Чарльза Райта. В этом регионе он наиболее известен своей работой с квотербеком «Сиэтл Сихокс» Расселом Уилсоном, но Моавад также работал с некоторыми из лучших программ студенческого футбола, а также в армии, в составе спецназа армии США. На этой неделе Моавад присоединяется к подкасту Silvi Knows, чтобы обсудить новый бизнес, который он основал вместе с Уилсоном, написавшим предисловие к новой книге Моавада «It Takes What It Takes» (5:00). В подкасте Моавад говорит о минимизации негатива и обучении нейтральному мышлению (9:00). Он работает с Уилсоном уже восемь лет и говорит, что каждую свободную минуту Уилсон посвящает работе над своим телом (13:00). Моавад говорит, что никогда не видел, чтобы кто-то проводил столько времени в одном здании (штаб-квартире «Сихокс»), как Уилсон. Моавад рассказывает о том, как ежедневная рабочая нагрузка Уилсона влияет на его семью, включая жену Сиару и детей (20:30). А как насчет игроков на университетском уровне? Как они справляются с сокрушительными поражениями, например, когда «Кугарз» упустили преимущество в 32 очка и проиграли со счетом 67-63 (23:00)? А как насчет поражения «Сиэтл Сихокс» от «Нью-Ингленд Пэтриотс» на последних секундах Супербоула 49 (35:30)? Моавад подробно рассказывает об этих двух событиях и говорит, что ключ к восстановлению — в настрое. Наконец, большинство из нас говорит о постановке целей и стремлении к их достижению. Моавад предполагает, что лучше спросить себя, чего вы не можете сделать для улучшения, а не что вы можете сделать.