Verdränge es nicht! Warum ein Kontaktabbruch zur Familie manchmal notwendig ist!

Verdränge es nicht! Warum ein Kontaktabbruch zur Familie manchmal notwendig ist! Familie gilt als Ort von Schutz, Zugehörigkeit und Unterstützung. Genau deshalb fällt es vielen Menschen extrem schwer, sich einzugestehen, dass der Kontakt zur eigenen Familie mehr schadet als hilft. Schuldgefühle, gesellschaftliche Erwartungen und alte Loyalitäten halten dich oft in Beziehungen fest, die dich emotional erschöpfen. Doch nicht jede familiäre Bindung ist gesund. Manche Dynamiken verletzen dauerhaft, zerstören dein Selbstwertgefühl oder halten dich in alten Rollen gefangen. Ein Kontaktabbruch ist kein leichter Schritt und kein Zeichen von Schwäche. Er ist oft das Ergebnis langer innerer Kämpfe und vieler Versuche, Dinge zu klären. Dieses Video zeigt dir, warum Distanz zur Familie in manchen Fällen die beste Lösung ist und wie du damit verantwortungsvoll umgehen kannst. #psychologieimalltag Jetzt kostenlos ABONNIEREN ► https://is.gd/OJZyhW Bildmaterial: Shutterstock, Wikimedia, Pixabay u.a. Hintergrundmusik: https://www.bensound.com