Как правильно подавать команды на занятиях пилатесом, чтобы изменить свой подход к преподаванию.

Разница между хорошим и отличным уроком пилатеса часто сводится к тому, как и когда вы даете указания. После столь положительных отзывов на наш предыдущий эпизод о планировании занятий, Ник возвращается с сольным эпизодом, в котором подробно рассказывает об искусстве дачи указаний. Подсказки полностью меняют впечатления клиента от урока пилатеса, и Ник делится своими советами о различных типах указаний, которые можно использовать для углубления общего опыта. Она обсуждает вербальные указания, образы, тактильную обратную связь, дыхание и наблюдение. Ник исследует, почему меньше часто значит больше, когда речь идет о подсказках, как избежать перегрузки клиентов информацией и как продуманный язык может помочь людям чувствовать себя в большей безопасности, более уверенно и более связанными со своим телом. Временные метки 00:00 Почему подсказкам следует уделять больше внимания 03:53 Как структура занятия способствует более эффективным подсказкам 04:31 Понимание подсказок как вида искусства 07:58 Четкое и эффективное использование вербальных подсказок 16:10 Объяснение образных и анатомических подсказок 22:59 Изучение тактильных подсказок и подходящего прикосновения 27:07 Обучение посредством наблюдения и присутствия 32:55 Переход от негативных к конструктивным подсказкам 35:22 Важность наблюдения в классе 39:01 Использование дыхания как гибкого инструмента подсказок Если этот эпизод вам понравился, пожалуйста, подпишитесь на подкаст, чтобы не пропустить ни одного выпуска. Свяжитесь с Ником Подкаст Beyond the Reformer в Instagram   / beyond_reformer_pod   Soul Pilates в Instagram   / soul_pilates   Soul Pilates Education в Instagram   / soul_pilates_education   Личный Instagram Ника   / nic_soulpilates   Присоединяйтесь к Soul at Home https://soulpilates.tv/ Запишитесь на занятие по пилатесу в Soul https://www.soulpilates.co.uk/our-tim...