Экстремальные упражнения... Смогу ли я каждый день вот так заниматься?!?!

Я решила сняться на обложке журнала о мужском здоровье с тренером Ян Чисыном и записала влог с первых дней тренировок. Вау, на последнем упражнении над мышцами спины, я действительно была... Было много внутренних конфликтов ㅋㅋㅋㅋㅋ Как и ожидалось, хорошее тело так просто не даётся. Я думаю, мне нужно много работать. Конечно, я и в будущем буду стараться изо всех сил^'^ Мне сказали строго следить за диетой, но не думаю, что это просто. Серьёзно, диета... Сегодня я не могу нормально поднимать руки, пока пишу это;; Страшно даже ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. Но я должна много работать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! В любом случае вперёд! SUBSCRIBE NOW. https://bit.ly/2tmvGES #솔라시도 #Solarsido #VLOG #Menshealth