Nutrição para a Mulher Real: Muito Além da Dieta | SEJA LÚCIDA

Você já percebeu que cuidar da alimentação vai muito além de seguir uma dieta? Neste episódio do LÚCIDA, recebo @gizanenutri, nutricionista apaixonada pelo que faz e idealizadora do Método Mulher Real, uma proposta que integra nutrição, acolhimento e comportamento para olhar para a mulher de forma mais completa. Foi uma conversa sobre alimentação, comportamento, saúde, acolhimento e sobre a importância de construir resultados possíveis e sustentáveis — sem transformar o cuidado com o corpo em mais uma fonte de cobrança. Dra. Gizane também fala sobre seu compromisso com suas pacientes e sobre como compreender o comportamento pode transformar a relação da mulher com a alimentação e consigo mesma. Um papo profundo, leve e muito necessário para quem quer repensar a forma de cuidar da própria saúde. Convidada: @gizanenutri Idealizadora do Método Mulher Real Se este conteúdo fizer sentido para você, compartilhe com outra mulher. Eli: @eliantonioluizaga www.eliantonioluizaga.com.br #Nutrição #MulherReal #NutriçãoFeminina #ComportamentoAlimentar #SaúdeDaMulher #Alimentação #Lúcida #DraGizane