Сможет ли обычный бегун выбежать из 20 минут на пятикилометровом паркране?

Что нужно, чтобы пробежать 5 км менее чем за 20 минут? Смогу ли я пробежать свой личный рекорд на parkrun менее чем за 20 минут, имея всего 2 месяца специальной подготовки? Присоединяйтесь ко мне в моем видео с FPV, где я изо всех сил пытаюсь пробежать свой первый parkrun менее чем за 20 минут на Lochore Meadows parkrun в Шотландии. Мой первый parkrun:    • Running My First Parkrun, Can I Run Sub-21...   Смогу ли я установить личный рекорд на parkrun?    • How Close to Sub-20 5k Parkrun Can I Get ?   Попытка пробежать сегмент Strava на Тенерифе:    • I Almost Bonked Running This Hill !   Попытка покорить KOM сегмента Strava:    • This Hill Almost Broke Me   Я готов пробежать 5 км менее чем за 20 минут после этой тренировки?    • I Nearly Blew Up Trying Sub-20 5k Pace