'그저 앉으라'라고 말하는 것은 당신이 당신답게 살기를 바라는 부탁입니다, 그저 앉기를 권함 책읽어주는여자 오디오북 책추천 korean audiobook

《그저 앉기를 권함》 스즈키 슌류 지음│김문주 옮김│쌤앤파커스 ☞ 책정보 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... ✨ 책읽기좋은날 공식 후원 (유튜브 멤버십) ✨ 여러분의 따뜻한 응원이 책읽기좋은날을 더욱 빛나게 합니다! 소중한 후원에 늘 진심으로 감사드립니다. ❤️💐 💎 멤버십 가입하기:    / @readinggoodday   '그저 앉으라'라고 말하는 것은 당신이 당신답게 살기를 바라는 부탁입니다 오늘 소개할 책은 《그저 앉기를 권함》입니다. 이 책은 선불교의 큰 스승, 스즈키 슌류가 남긴 육성과 기록 가운데 지금껏 공개되지 않았던 가르침을 모아 엮은 책입니다. 저자는 깨달음을 멀리서 찾지 말라고 말합니다. 끊임없는 고행이나 특별한 체험이 아니라, 일상 속에서 그저 앉아 숨을 고르고, 마음을 모으는 순간이 곧 수행이라고 했습니다. 삶의 모든 순간이 수행이며, 결국 그 목적은 '나다운 나'로 존재하는 데 있습니다. 그가 강조하는 '그저 앉기'는 현대인을 짓누르는 압박과 불안을 내려놓게 해줍니다. 방석 위에 앉아 있는 그 자세는 사물이 제자리에 존재하는 방식과 같아서, 과하지도 부족하지도 않은 삶의 균형을 회복하게 합니다. 《그저 앉기를 권함》은 불교의 깊은 개념인 무아, 공, 깨달음을 쉽고 일상의 언어로 풀어냅니다. 진중한 가르침 속에 드러나는 위트와 유머는 마치 그의 설법 현장에 함께 있는 듯한 생생함을 전해줍니다. 결국, '그저 앉기'는 자신을 바꾸는 출발점입니다. 애써 무언가를 이루려는 욕심도, 게으름도 아닌, 바로 지금 이 순간에 집중하며 나를 마주하는 것. 그때 우리는 삶과 더 깊은 조화를 이루게 됩니다. ※ 본 영상은 저작권자로부터 이용 허락을 받아 제작된 컨텐츠입니다. #좌선#선불교#마음챙김#책읽어주는여자#오디오북#책추천#책읽어드립니다#koreanaudiobook