ماذا يحدث في دماغك عندما تسمي مشاعرك | بودكاست رحلة إكتشاف الذات

«أنت دايماً بتبالغ»… جملة بسيطة، بس ممكن تترك أثر أعمق مما منتخيل. أحياناً، الكلمات اللي منسمعها بشكل متكرر بتصير جزء من الطريقة اللي منشوف فيها أنفسنا، وحتى من الطريقة اللي منعبر فيها عن مشاعرنا. بس هل هالكلمات بتعبّر عن حقيقتنا؟ ولا عن أحكام تعوّدنا نسمعها؟ 💬 شاركوني… شو الجملة اللي سمعتوها كتير، ولسا بتتذكروا أثرها لليوم؟ #جان #رحلة_اكتشاف_الذات #الوعي_الذاتي #المشاعر #المكعب