LA FACE CACHÉE DU BODYBUILDING | Thaïlande, Produits, Réalité & Mentalité | ft @RedSkullTraining

Dans cet épisode tourné en Thaïlande, on parle sans filtre de la réalité du bodybuilding moderne. Produits, entraînement, récupération, réseaux sociaux, mentalité, obsession du physique, erreurs que 90% des pratiquants font… mais aussi l’influence qu’un pays comme la Thaïlande peut avoir sur cette industrie et cette mentalité. Le but n’est pas de vendre du rêve, mais de parler de la réalité derrière le bodybuilding : ce que les gens montrent, ce qu’ils cachent, et ce qui fait réellement progresser sur le long terme. Avec : 🎥 Alex Rem / RedSkullTraining YouTube : RedSkullTraining Instagram : @redskull_training 🎥 Alex Instagram : @Alexbodybris 📲 Mon Instagram : Marlonfit__ Dans ce podcast, on aborde : la réalité du bodybuilding moderne les erreurs des débutants et intermédiaires l’obsession des produits les réseaux sociaux et les faux standards la récupération et l’entraînement intelligent la mentalité nécessaire pour progresser la Thaïlande et son influence dans le milieu fitness/bodybuilding #bodybuilding #podcast #musculation #fitness #thailande #bangkok #training #bodybuilder #coaching