Я попробовал челлендж «СИНДИ»… Сколько раундов я смогу сделать?

Сегодня я принял участие в челлендже CINDY — 20-минутном AMRAP (максимальное количество повторений за раунд), состоящем из: 5 подтягиваний 10 отжиманий 15 приседаний без веса Цель проста: выполнить как можно больше раундов за 20 минут. Этот челлендж оказывается намного сложнее, чем кажется. Посмотрите видео до конца, чтобы узнать, сколько раундов мне удалось выполнить. Подписывайтесь на меня, чтобы получать больше информации о калистенике, фитнес-челленджах и тренировках: Instagram: @jathleteb TikTok: @jathleteb Оставьте комментарий с вашим результатом CINDY ниже 👇 #Калистеника #ЧелленджCindy #ФитнесЧеллендж #Подтягивания #ТренировкиСобственнымВесами