Вам это НЕ понравится... но это УЛУЧШИТ ВАШУ ЧИСТКУ!

Моё САМОЕ НЕЛЮБИМОЕ упражнение во всей тяжёлой атлетике. Взятие штанги с паузой! Советы, подсказки, техника и как включить это упражнение в свой тренировочный план. *ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК: Тяжелая атлетика или силовые тренировки доступны по доступной цене всего 12 долларов в месяц! https://www.dynamicpursuit.net/training/ *КОУЧИНГ ПО ПИТАНИЮ: Я предлагаю индивидуальный коучинг по питанию и принимаю новых клиентов. Подпишитесь на мою рассылку: https://mailchi.mp/bab562047ad1/email... *Подпишитесь на меня в Instagram и Twitter: @Kris10Pope **** ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ и оставляйте комментарии!    / @kris10pope