Железные кости в кунг-фу: тренировочное видео 1

Железная кость кунг-фу! Сделайте свои кости крепче и железнее! Ежедневные тренировки – залог успеха, но обязательно давайте себе отдых, чтобы восстанавливать и укреплять кости! Это часть 6. Закажите DVD «Железная кость» здесь: http://www.shaolinarizona.com/Site_2/... Этот урок предоставлен:    / shaolincenter   Пожалуйста, подпишитесь на мой канал и мой влог! Я каждый день снимаю новые видео и влоги о жизни, связанной с боевыми искусствами. -Джейк Мейс Найдите меня в друзьях на Facebook! Заказать DVD «Железная кость» можно здесь: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr... Посетите наш сайт: http://www.PhoenixLongevityArts.com Заказать новый обучающий DVD по тайцзицюань от Джейка Мейса можно здесь: http://www.OrderTaiChi.com