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【幸せのメカニズム 実践・幸福学入門】幸福のメカニズム:より良い人生の設計

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【幸せのメカニズム 実践・幸福学入門】幸福のメカニズム:より良い人生の設計

8 просмотров · 12 дней назад
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「毎日頑張っているのに、なぜか心が満たされない…」それ、お金や肩書などの「長続きしない幸福」ばかり追い求めているからかもしれません! 本動画では、システム工学と統計学で幸福を解明した前野隆司氏の名著『幸せのメカニズム 実践・幸福学入門』を徹底解説します! 偶然や運に頼らず、科学的に自分を幸せにする「幸せの4つの因子」に迫ります。 【本動画の見どころ】 地位財 vs 非地位財:他者との比較で疲弊する一過性の幸せを脱し、持続的な心の充実を得る方法 第1・2因子「やってみよう!」「ありがとう!」:自己実現への挑戦と、多様なつながり・感謝がもたらす幸福 第3・4因子「なんとかなる!」「あなたらしく!」:逆境を乗り越えるレジリエンスと、他人の目を気にしない独立心 脳と心の仕組みをハックし、今日から幸福度を高める極意をぜひ動画で体感してください!