Как перестать скрежетать зубами по ночам | Избавьтесь от ночной каппы

Часто неправильно понимают причины скрежета зубов и использования ночных капп — действительно ли они помогают или могут даже усугубить ситуацию? В этом видео доктор Элли Филлипс разбирает реальные причины износа зубов, исследует связь с апноэ во сне, кислой слюной и стрессом, а также объясняет, почему ночная каппа не всегда может быть лучшим решением при бруксизме, дисфункции височно-нижнечелюстного сустава и болях в челюсти. ——————————————— 🦷 Начните восстанавливать зубы дома с помощью моей программы восстановления десен и зубов: https://learn.drellie.com?utm_source=... 📖 Получите мою БЕСПЛАТНУЮ брошюру: https://drellie.com/free-booklet-2/?u... 🛒 Мои товары на Amazon: https://www.amazon.com/shop/dr.elliep... 👇 Приобретите необходимые средства для комплексного ухода за полостью рта Система: https://www.amazon.com/shop/dr.elliep... ——————————————— TikTok: https://www.tiktok.com/@drelliephilli... Instagram: https://www.instagram.com/drelliephil... Мой сайт: https://drellie.com/?utm_source=youtu... ——————————————— #здоровьеполостирта #здоровьезубов #естественноезаживление #стоматолог #ночнаякапка #защитнаякапа 0:00 Вступление 00:47 Сколько людей скрежещут зубами 01:36 Симптомы скрежетания зубами 03:48 Основные причины скрежетания зубами 06:04 Что делать вместо ночной каппы 06:49 Что не помогает вашим зубам 08:04 Наука о скрежетании зубами 09:52 Обструкция дыхательных путей и орексин 11:16 Проблемы с использованием ночной каппы 13:04 Почему доктор Элли против ночных капп 13:22 Как избежать использования ночной каппы 14:14 Продукты, которые помогают заснуть 15:45 Ночные каппы и рецессия десен 16:22 Когда следует обратиться к специалисту по дыхательным путям Отказ от ответственности Любая информация на этом канале предоставляется исключительно в образовательных целях и не предназначена для замены рекомендаций вашего стоматолога, врача или другого медицинского работника. Информация, представленная на этом канале, не предназначена для диагностики или лечения заболеваний или проблем со здоровьем, а также для назначения каких-либо лекарств или других методов лечения. Перед приемом любых лекарств, пищевых добавок, травяных или гомеопатических препаратов, а также перед применением любого лечения проблем со здоровьем, всегда следует проконсультироваться со своим стоматологом, врачом или другим медицинским работником. Если у вас есть или вы подозреваете наличие медицинской проблемы, незамедлительно обратитесь к своему врачу. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации и не откладывайте обращение за профессиональной помощью из-за информации, полученной на этом канале. Информация, предоставленная на этом канале, и использование любых продуктов или услуг, приобретенных вами на партнерских сайтах, НЕ создают отношений «врач-пациент» между вами и любым из врачей, связанных с этим каналом. Информация и заявления относительно пищевых добавок, представленные на этом канале, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний.