LA PSICOLOGÍA DE LA ENVIDIA | Cuando te duele que al otro le vaya bien
SALUD MENTAL CON SAMANTA
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LA PSICOLOGÍA DE LA ENVIDIA | Cuando te duele que al otro le vaya bien
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La envidia es una de esas emociones que casi nadie quiere reconocer.
A veces no se trata solamente de pensar: “yo también quisiera tener eso”, sino de sentir malestar porque otra persona sí lo tiene.
En este video de Salud Mental con Samanta hablamos de la diferencia entre admiración, comparación y envidia, y de lo que puede ocurrir cuando esa emoción empieza a convertirse en resentimiento, competencia constante o incluso deseos de que al otro le vaya mal.
También exploramos algunos factores que pueden influir, como la comparación, la autoestima, la sensación de injusticia, la frustración acumulada y la necesidad de superioridad, sin tomarlos como reglas universales.
Y algo muy importante: sentir envidia alguna vez no te convierte en una mala persona. Lo importante es qué haces con esa emoción.
💙 Cuéntame en los comentarios: ¿alguna vez la envidia te ayudó a descubrir algo que tú también querías para tu vida?
Este es el segundo episodio de nuestra serie La psicología de los 7 pecados capitales.
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