転職したいわけじゃない。でも、このままでいい？｜『モヤモヤ以上、転職未満』から考えるキャリア不安

今の会社が嫌いなわけではない。 人間関係にも、大きな不満はない。 それでも友人の転職報告を見た夜、求人サイトを開き、「自分だけが止まっているのではないか」と不安になることがあります。 今回は、佐藤雄佑さん・古野庸一さんの著書『モヤモヤ以上、転職未満』を手がかりに、転職したいわけではないのに「このままでいいのか」と不安になる理由を考えます。 転職するか、今の会社に残るかを、今日決める必要はありません。 大切なのは、漠然とした不安を次のような具体的な問いへ変えることです。 ・自分は何を守りたいのか ・今の仕事の何を変えたいのか ・まだ分からないことは何か ・どのような小さな行動なら試せるのか この動画では、次の内容を解説します。 ・現在への不満と将来への不安の違い ・選択肢の多さや他人との比較が焦りを生む理由 ・価値観の変化と成長の停滞感 ・キャリアの不安を3つに分ける考え方 ・「未来デザインの8ステップ」と、途中で変えてよい「旗」 ・AI時代に職業名より業務を見る理由 ・転職以外にも変化を試せる4つの場所 ・モヤモヤを整理する4分割ワーク ・判断に必要な事実を1つずつ増やす方法 転職活動と、転職決定は同じではありません。 外の情報を調べた結果、今の会社のよさや守りたい条件に気づき、「今は残る」と選び直すこともあります。それも、情報を踏まえた主体的な選択です。 まずは今週、次の中から1つだけ選んでみてください。 ・異動した人へ連絡する ・職務経験を30分だけ書き出す ・求人を5件だけ確認する 目的は、すぐに正解へたどり着くことではありません。 次の判断に必要な事実を、1つ増やすことです。 ただし、長時間労働、ハラスメント、違法行為、継続的な心身の不調などがある場合は、小さなキャリア実験よりも、安全確保、休養、医療機関や労働相談などの支援を優先してください。 すべての問題を、1人で解決する必要はありません。 この動画が、自分のキャリアについて焦らず、落ち着いて考えるきっかけになればうれしく思います。 参考になったと思っていただけたら、いいねとチャンネル登録をよろしくお願いします。 #転職 #キャリア #働き方 #自己理解 #キャリア不安 #モヤモヤ以上転職未満 #学びステーション