أنواع جبن ممنوعة وقشطة مسموحة! ما الحقيقة؟

🚨 قبل ما تأكل الجبنة أو تضيف الكريمة لقهوتك.. هل تعرف ما أنواع الألبان والأجبان التي يتحدث عنها د. ضياء العوضي، وما الفرق بين الممنوع والمسموح في نظام الطيبات؟ في هذا الفيديو، نستعرض بالتفصيل حديث الدكتور ضياء العوضي عن منتجات الألبان والأجبان، ورأيه في بروتين الكازين وبروتينات الشرش، والأنواع التي يستبعدها من نظامه الغذائي، بالإضافة إلى توضيح مهم بشأن القشطة الكريمية والكريمة اللباني. 🧀 أولًا: أنواع الجبن التي يتحدث عنها الدكتور يتناول الفيديو مجموعة من أنواع الجبن التي يوضح الدكتور موقفه منها ضمن نظام الطيبات، ومنها: القشطة الكريمية https://link.amazon/B02w1MXeS 🔹 الجبن القريش والجبن الأبيض. 🔹 الجبن المعبأ في الأكواب. 🔹 جبن الشيدر (Cheddar). 🔹 جبن الجودة (Gouda). 🔹 جبن الإيدام (Edam)، المعروف في بعض التسميات باسم الفلامنك. 🔹 جبن الكاشكافال (Kashkaval). 🔹 جبن الإيمنتال (Emmental). 🥛 ثانيًا: ماذا يقول الدكتور عن اللبن والزبادي؟ يوضح الفيديو موقف الدكتور ضياء العوضي من منتجات الألبان التقليدية، بما فيها: ▪️ الحليب واللبن. ▪️ الزبادي. ▪️ اللبن الرايب. ويربط الدكتور موقفه من هذه المنتجات بمكونات اللبن، وخاصة الكازين وبروتينات الشرش، وفقًا لتفسيره الغذائي. 🧈 ثالثًا: الفرق بين القشطة الكريمية ووش اللبن من النقاط المهمة التي يناقشها الفيديو التمييز بين نوعين مختلفين: ✅ القشطة الكريمية: يوضح الدكتور أنه يفرق بينها وبين وش اللبن التقليدي، ويجيز القشطة التي تُستخرج بطريقة الطرد المركزي وفقًا لما يشرحه في الفيديو. ⚠️ وش اللبن التقليدي: يوضح الدكتور موقفه منه، معتبرًا أنه يحتوي على الكازين وبروتينات الشرش التي يحذر منها ضمن نظامه الغذائي. ☕ رابعًا: الكريمة اللباني واستخدامها في الطبخ يتناول الدكتور أيضًا استخدام الكريمة اللباني المتوفرة في السوبر ماركت، موضحًا أنه يسمح باستخدامها في الطبخ بحد أقصى مرة واحدة أسبوعيًا، مثل استخدامها في إعداد البيكاتا، ويحذر من إضافتها يوميًا إلى القهوة. 📌 لماذا يفرق الدكتور بين هذه المنتجات؟ يركز الفيديو على وجهة نظر الدكتور ضياء العوضي بشأن الكازين وبروتينات الشرش، وكيف يميز بين أنواع الألبان والأجبان وبعض المنتجات الكريمية في نظام الطيبات. 🎯 شاهد الفيديو للنهاية لتتعرف على جميع الأنواع المذكورة، وتفهم الفروق التي يوضحها الدكتور بين المنتجات التي يستبعدها والمنتجات التي يسمح بها وفقًا لنظامه الغذائي. 💬 سؤال للمشاهدين: هل كنت تعرف الفرق بين القشطة الكريمية ووش اللبن التقليدي؟ وأي نوع من الجبن تستخدمه باستمرار؟ اكتب رأيك في التعليقات. 👍 لا تنسَ الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات لمتابعة المزيد من مقاطع الدكتور ضياء العوضي ونظام الطيبات. ⚠️ تنويه صحي: يعرض الفيديو آراء الدكتور ضياء العوضي وتوصياته ضمن نظامه الغذائي، ولا تمثل هذه الآراء إجماعًا طبيًا بشأن منتجات الألبان. فالكازين وبروتينات الشرش من البروتينات الموجودة طبيعيًا في الحليب، ولا توجد أدلة على ضرورة تجنبها لدى جميع الأشخاص. تختلف الاحتياجات الغذائية حسب الحالة الصحية، لذلك يُنصح باستشارة مختص مؤهل قبل إجراء تغييرات جوهرية على النظام الغذائي. #ضياء_العوضي #نظام_الطيبات #ممنوعات_الألبان #الكازين #منتجات_الألبان ضياء العوضي, الدكتور ضياء العوضي, د ضياء العوضي, نظام الطيبات, الطيبات, ممنوعات الألبان, ممنوعات الجبن, منتجات الألبان, أنواع الجبن, الجبن القريش, الجبن الأبيض, جبن الشيدر, Cheddar cheese, جبن الجودة, Gouda cheese, جبن الإيدام, Edam cheese, جبن الفلامنك, جبن الكاشكافال, Kashkaval cheese, جبن الإيمنتال, Emmental cheese, الجبن المعبأ في الأكواب, الكازين, بروتين الكازين, بروتينات الشرش, بروتين اللبن, القشطة الكريمية, وش اللبن, الكريمة اللباني, كريمة الطبخ, الكريمة والقهوة, اللبن والزبادي, اللبن الرايب, القشطة في نظام الطيبات, الألبان عند ضياء العوضي, نظام الطيبات والألبان, Al Tayyibat, Diaa Al Awadi #ضياء_العوضي #نظام_الطيبات #الطيبات #ممنوعات_الألبان #أنواع_الجبن #الكازين #القشطة #الكريمة_اللباني #منتجات_الألبان