Comment désencombrer quand on est fatigué, malade ou sans énergie ? Ma méthode douce
Archi Mini Orga
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Comment désencombrer quand on est fatigué, malade ou sans énergie ? Ma méthode douce
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► Description de la vidéo :
Quand on souffre de douleurs, de fatigue chronique, d’arthrose, qu’on vit avec un handicap ou simplement qu’on n’a plus l’énergie de ses 20 ans, les méthodes de désencombrement qu’on voit sur Internet peuvent être franchement décourageantes (et même culpabilisante).
Alors dans cette vidéo, je te propose une autre approche. Une approche beaucoup plus douce et surtout plus réaliste !
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► Sommaire de la vidéo :
00:00 Introduction
01:00 Tu n'as pas besoin de faire un grand ménage
03:15 Ce que tu dois faire (5 étapes)
08:35 Conclusion