[13年間うつ病/重度]20代全部うつ病に捧げた話。苦悲怒憎の13年[前編]

こんばんは。 今日は私の人生を180度変えた出来事、『うつ病』と『回復、治癒』の体験のお話をします。前編です。 たぶん、聞き取りにくいのでイヤホン推奨です、、スミマセン。。 約13年。本当に苦しい体験でしたが、今は、私には必要だった体験だと思えます。 あの苦しみがあったから、変わることができました。 苦しみを肩代わりすることはできないけど、苦しみの先に新しい世界があること、少しでも伝われば嬉しく思います。 ご視聴、ありがとうございました。 #うつ病　#難治性　#10年以上　#対人恐怖症 #希死念慮