Preparazione allo sparring (light sparring) Sifu Gianluca Fumarola

In questo video preparo l'allievo alle reazioni che deve controllare durante uno sparring leggero, dandogli degli impulsi esterni...il passo successivo sarà utilizzare protezioni e completa libertà di movimento. In questa fase l'allievo si abitua anche emotivamente alle tensioni generate da paura e insicurezza, con il Light Sparring cerca di controllarle, concentrandosi sui principi del Wing Chun.