Чрезмерные раздумья украли у меня моменты, которые уже не вернуть

Бывают моменты, которые, как вам кажется, вы запомните всем телом. Ваш выпускной. Ваша первая работа. Ваша свадьба. Ваш медовый месяц. Путешествия, о которых вы мечтали. Прекрасные дни, которые вы так старались создать. Но иногда тревога заставляет вас физически присутствовать, но эмоционально отстраняться. Это видео о чрезмерном обдумывании, попытках предсказать будущее и о том, как научиться возвращаться к жизни, которая происходит на самом деле. Спасибо, что остались со мной. Если вам это показалось знакомым, подпишитесь. 00:00 Свадебные воспоминания 02:11 Ловушка ответственности 03:21 Профессор в реальной жизни 04:44 О нет! Только не снова! 05:50 Возвращение к реальности #Чрезмерноеобдумывание #Тревога #Самоанализ