Ep. 006 - Porque você acha que não é bom o suficiente?

Você pode ser competente, receber reconhecimento e ainda assim, sentir que não é boa o suficiente. Por que isso acontece? Neste vídeo, vamos conversar sobre a Síndrome do Impostor e entender por que mesmo diante de conquistas reais, algumas pessoas continuam duvidando da própria capacidade, atribuindo seus resultados à sorte ou sentindo medo de serem vistas como menos competentes do que os outros imaginam. Mais do que entender esse padrão, quero ajudar você a reconhecer como ele aparece na sua vida e o que pode começar a fazer para construir uma relação mais saudável com suas conquistas. 🧠 O que você vai aprender neste vídeo: O que é a Síndrome do Impostor e como ela se manifesta. Por que temos dificuldade de reconhecer nossas próprias capacidades. Como a necessidade de aprovação e as expectativas externas podem influenciar a percepção que construímos sobre nós mesmas. Como esse padrão pode aparecer no trabalho, nos estudos e diante de novas oportunidades. Por que algumas pessoas trabalham excessivamente, evitam desafios ou não conseguem aproveitar suas conquistas. 3 movimentos para começar a construir uma relação mais saudável com seu próprio valor. Se este conteúdo fizer sentido para você, deixe seu like, inscreva-se no canal e ative as notificações para acompanhar os próximos vídeos por aqui! 📲 Me acompanhe também nas redes sociais: Instagram:   / psiizabellacarolline   TikTok: https://www.tiktok.com/@psibellacarol... 🤎 Atendimento psicológico na clínica - Seja minha paciente: Para conhecer os atendimentos psicológicos realizados na clínica e obter mais informações sobre as modalidades disponíveis, entre em contato pelo WhatsApp: 📱 https://wa.me/5531996653341 Sobre mim: Sou Izabella Carolline, psicóloga clínica, especialista em Neurociência e Comportamento. Acompanho mulheres que lidam com ansiedade, autocobrança e dificuldades para estabelecer limites, ajudando-as a compreender seus padrões emocionais e construir uma vida mais leve, sem abrir mão de seus objetivos. CRP - 04/73946 #SíndromeDoImpostor #Psicologia #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #InteligênciaEmocional