Видеореакция Вернера Гюнтёра
Sika Strength
0:00 / 0:00
Видеореакция Вернера Гюнтёра
40 580 просмотров · 3 г. назад
Sika Strength
82,7 тыс. подписчиков
40 580 просмотров · 3 г. назад
https://www.sikastrength.com/product/...
00:00 — Вступление
01:57 — Программа тренировок
05:26 — Плиометрика
06:33 — Сила и бодибилдинг
10:43 — Прыжки
12:00 — Наука и прочее
18:55 — Взрослые силы
20:34 — Становимся больше
