【施術動画あり】足がめっちゃ軽くなる！前脛骨筋へのアプローチを解説

今回は、前脛骨筋に対するアプローチの考え方について解説します。 下腿の筋緊張を緩めようとすると、腓腹筋やヒラメ筋などの下腿三頭筋に目が向きやすいですが、意外と見落とされやすいのが前脛骨筋です。 前脛骨筋は足関節の背屈・内反に関与し、歩行や立位、足部のコントロールにも関わる重要な筋です。後面だけでなく、前面の張力やバランスをどう見るかでアプローチの選択肢も変わります。 #前脛骨筋 #徒手療法 #機能解剖 #施術動画 #理学療法士 曲名「Barely」作曲 RYU ITO   / @ryuitomusic