ヨガ哲学を日常生活で実践すると人生が変わる？「ヤマ・ニヤマ」を実践しませんか？永井由香先生に実践のポイントをお話しいただきました！

＼初開催！／「ヨガ哲学実践講座」 ヤマ・ニヤマを現代社会で実践する＜オンライン＞11月15日（土） ※アーカイブ受講もOK！講師：永井由香 ▽詳細はこちら https://shop.yoga-gene.com/program/73... ヨガ哲学を勉強すると、ヨガスートラに記載されている八支則に出会う方も多いかと思います。 そこで、アーサナの前段階である「ヤマ・ニヤマ」を知る。 でも、ヤマ・ニヤマを実践するのって、難しいですよね・・・。 どうしたら、実践できるのか？ 永井由香先生にお話しいただきました！ ■永井由香先生のプロフィール https://shop.yoga-gene.com/teacher/yu... #ヨガ哲学 #八支則 #ヨガスートラ #ryt200 #インド哲学