Зеленая фасоль с чесноком: насыщенный вкус, идеальная текстура каждый раз.
Chef Brians Kitchen
0:00 / 0:00
Зеленая фасоль с чесноком: насыщенный вкус, идеальная текстура каждый раз.
10 867 просмотров · 6 месяцев назад
Chef Brians Kitchen
87,6 тыс. подписчиков
10 867 просмотров · 6 месяцев назад
#простаякулинария #ЧесночнаяСтручкаФасоль #ПростыеРецепты
Электронная книга «Blueprint», скачайте свою копию здесь - https://www.cookingsimplebook.com
Чесночная стручковая фасоль от шеф-повара Брайана
Немного кулинарной истории
Этот рецепт родился, как и многие замечательные блюда, — от людей, которые просили простые овощи, которые на самом деле невероятно вкусные. После того, как грибы с чесноком стали популярными, стало логично применить тот же подход к стручковой фасоли. Никакого варения до состояния жалких, темно-зеленых соломок. Никаких пресных гарниров, прячущихся на тарелке.
Вместо этого мы создаем вкус правильно — чеснок слоями, немного сладости, легкая кислинка и яркий лимонный привкус, который пробуждает все вокруг. Это та самая стручковая фасоль, которая исчезает первой на вечеринке… и та, которая заставляет людей сказать: «Подождите… это же овощи?!»
Что делает это блюдо особенным?
Замороженная зеленая фасоль, обжаренная в оливковом масле с чесноком и сливочном масле, с добавлением лука-шалота и чеснока, а затем заправленная медом, дижонской горчицей, небольшим количеством бульона и яркой лимонной цедрой.
Пикантный, слегка сладкий, с легкой кислинкой и насыщенным чесночным вкусом — с достаточной яркостью, чтобы вам захотелось съесть еще кусочек.
Ингредиенты
2 фунта замороженной зеленой фасоли (размороженной, очищенной от инея)
2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
2 столовые ложки несоленого сливочного масла
1 столовая ложка чесночной пасты (примерно 3 зубчика)
1 дополнительный зубчик чеснока (в виде пасты или измельченный)
Кошерная соль по вкусу
Черный перец по вкусу
¼ стакана тонко нарезанного шалота
(или красного/желтого лука)
1½ чайные ложки меда (разделить)
1 чайная ложка дижонской горчицы
1 столовая ложка куриного бульона
(или овощного бульона)
Свежая лимонная цедра (для украшения)
Способ приготовления
1. Приготовление чесночного масла
Нагрейте большую сковороду на среднем огне.
Добавьте оливковое масло и сливочное масло.
Всыпьте 1 столовую ложку чесночной пасты и готовьте недолго, пока не появится аромат.
Вы только что приготовили чесночный жир для жарки — первый слой вкуса.
2. Обжарьте стручковую фасоль
Выложите стручковую фасоль на сковороду и равномерно распределите.
Приправьте кошерной солью и черным перцем.
Дайте ей готовиться, не перемешивая, чтобы выделилась влага и началось подрумянивание.
3. Добавьте сладость и чеснок
Добавьте лук-шалот и второй зубчик чеснока.
Добавление второго зубчика чеснока прилипает к фасоли и усиливает ее вкус.
Обжаривайте все 3–5 минут, чтобы произошло легкое подрумянивание и карамелизация.
4. Усиление вкуса
Когда большая часть влаги выпарится, добавьте:
1 чайную ложку меда
1 чайную ложку дижонской горчицы
Хорошо перемешайте, чтобы фасоль покрылась соусом.
Добавьте 1 столовую ложку бульона и дайте ему выпариться до образования легкой глазури.
Попробуйте и добавьте оставшиеся ½ чайной ложки меда, если хотите немного больше сладости.
5. Дайте блюду доготовиться
Давайте готовиться еще минуту-две, пока жидкость не выпарится, а фасоль не станет блестящей, мягкой и пропитанной ароматом.
6. Яркое завершение
Выключите огонь. Выложите стручковую фасоль на тарелку.
Посыпьте сверху свежей лимонной цедрой.
Это добавит аромата и яркости, не делая блюдо кислым.
Советы шеф-повара Брайана
Добавление чеснока в два этапа создает более глубокий вкус.
Замороженная стручковая фасоль быстро замораживается на пике свежести — отличная текстура, отличная питательность.
Лимонная цедра — секретное оружие. Она делает все блюдо ярче, не разбавляя его водой.
Это не просто стручковая фасоль с чесноком.
Это та фасоль, которую вас попросят принести снова в следующий раз.
Ешьте хорошо и будьте здоровы!
Шеф-повар Брайан