طريقة عجينة البيتزا 🍕من القمحة لكاملة +الكاتشب في المنزل🍅

أهلاً بكم في قناة صفصف الورد! في فيديو اليوم سنحضر معاً البيتزا الإيطالية بطريقة صحية ولذيذة باستخدام عجينة القمح الكامل (القمحة الكاملة) لتكون خفيفة ومناسبة للجميع. كما سأشارككم سر تحضير الكاتشب المنزلي الطبيعي بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، بدون مواد حافظة. In this video, I will show you how to make a healthy Whole Wheat Pizza dough 🍕 and homemade natural ketchup 🍅. It’s easy, delicious, and perfect for a healthy lifestyle! المكونات الأساسية: طحين القمح الكامل (Whole wheat flour) خميرة وماء دافئ طماطم طازجة للكاتشب (Fresh tomatoes) -( العجينة ) ٣ اكواب طحين قمحة كاملة ملعقة كبيرة خميرة ملعقة كبيرة سكر -- ملعقة صغيرة سكر ٣ ملاعق حليب ملعقة كبيرة خل أبيض ملعقتين زبدة حيوانية ماء دافيء حسب تماسك العجين ''''''''''''''''''''''''''' (كاتشب) خمس حبات طماطم حمراء طرية نصف كوب ماء ٢ ملاعق سكر ملعقة صغيرة ثوم بودرة ملعقة صغيرة بصل بودرة بابريكا ملعقة نشا ربع كوب من الخل الأبيض+ملح لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد من وصفاتنا الصحية والمميزة