Solidão e redes sociais: por que estamos mais sós do que nunca?

⚠️ Aviso importante: Este vídeo tem caráter apenas informativo. Não substitui o atendimento psicológico profissional nem deve ser utilizado como ferramenta de diagnóstico. Busque sempre ajuda especializada. Você vive exausta de colocar todo mundo na frente de você mesma? Criei um diário de 32 dias com reflexões guiadas para te ajudar a se colocar em primeiro lugar sem culpa 👇https://psicologasamirasmisek.com/ Informações, sessão e parcerias: https://linktr.ee/samirasmisek?utm_so... Você já se sentiu sozinha(o) mesmo com muitos contatos no WhatsApp? Vamos refletir sobre a solidão e o que ela diz sobre sua rotina. É comum acreditar que estar conectado digitalmente significa estar acompanhado, mas muitas vezes a sensação de isolamento persiste. Neste vídeo, convido você a olhar para o seu dia a dia e entender como essa percepção de solidão pode estar ligada aos seus hábitos e conexões reais. Ao analisar sua rotina diária, podemos identificar padrões que nos afastam de uma conexão genuína com nós mesmos e com os outros. O objetivo é promover uma reflexão sobre bem-estar emocional, ajudando você a perceber se a sua vida social virtual está suprindo suas necessidades de saúde mental. Inscreva-se no canal para acompanhar reflexões semanais sobre comportamento, e conte nos comentários: você também sente que as redes sociais às vezes aumentam o seu sentimento de vazio? 🟪🎬Vídeos para asssitir a seguir;    • Pessoas inteligentes travam mais | Psicolo...      • Por que é tão difícil sair da zona de conf...   Capítulos 00:00 - Início 00:09 - Por que esse vazio? 00:26 - Por que me sinto culpado? 00:59 - A Solidão Funcional 02:46 - Como eu sei que é Solidão Funcional? 04:42 - O que a Psicologia fala sobre isso? 06:25 - O que fazer diante da Solidão Funcional? 08:12 - O "olho no olho" é essencial para as conexões seguras 10:45 - Estar mais presente fora do ambiente digital 🟪Equipamentos; Bastão de led Luxceo P200; https://s.click.aliexpress.com/e/_ACiOBF Celular Poco X3 Pro 128gb; https://s.click.aliexpress.com/e/_ApI9XP Fone Headset Gamer Havit h2002; https://s.click.aliexpress.com/e/_A1ZXW9 Painel de lux led profissional; https://s.click.aliexpress.com/e/_A4A6tf 🟪📱Me encontre nas redes sociais! Instagram:   / psicosamirasmisek   Conteúdos exclusivos no Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7x... Facebook:   / samirasmisek   TikTok: https://www.tiktok.com/@samirasmisek?... X: https://x.com/SamiraSmisek Telegram: https://t.me/grupopsicologasamirasmisek 🛑⚠️Ainda não tem tem Tiktok? Ganhe bônus assim que baixar usando o código; 263273366 🟪Sobre meu canal #solidão #solidao #solidãofuncional #sentimento #sentimentos #vazio #vazioemocional #culpa #redessociais #whatsapp #mentalidade #comportamentohumano #comportamento #psicologiasocial #instagram #ansiedade #dicas #psicologia #saudemental #saudeebemestar #saude #foryou #youtube #aprenda #problemas #terapia #terapiacognitiva #terapiacognitivocomportamental #mente #emoção #samirasmisek #psicologasamirasmisek #adoravelmente #depressão #ansiedadetemcura #passoapasso