Юка оценила мою еду на 0/100… Диетолог объясняет, почему это чушь

Спасибо Future за спонсорство! Я дарю бесплатный месяц Future только для своей аудитории — это стоит 200 долларов, совершенно бесплатно. Нажмите здесь: https://future.yt.link/e6buUUB Вирусное приложение Yuka утверждает, что помогает пользователям выбирать более здоровую еду и косметику, но насколько это правда? Меня зовут Эбби Шарп, я сертифицированный диетолог, и в сегодняшнем видео я разбираю приложение Yuka, чтобы понять, является ли оно научным инструментом или просто очередным источником страха и путаницы в культуре здорового образа жизни. Мы разберём, как Yuka оценивает продукты, какие научные (и псевдонаучные) принципы лежат в основе его рейтингов пищевой ценности и добавок, и почему подобные приложения могут принести больше вреда, чем пользы. От пропаганды химиофобии до упрощения сложной науки о питании — я покажу вам, что на самом деле скрывается за штрихкодом. Моя цель, как всегда, — помочь вам делать осознанный выбор без страха. Еда не бывает «хорошей» или «плохой», и здоровое питание не должно требовать тщательного изучения каждого продукта в вашей корзине. Подпишитесь, чтобы получать больше научно обоснованных обзоров питания, и дайте мне знать в комментариях, какой тренд или инструмент вы хотели бы увидеть в следующий раз. #abbeysharp #диетологреакция #yukaapp #фактыопитании #наукаоепитании #советыпоздоровью #культурадиетологии #nobsдиетолог #мифыопитании #истинаопитании #здоровье #добавки #питаниенаосноведоказательств #abbeyskitchen 📚 ОФОРМИТЕ ПРЕДЗАКАЗ НА МОЮ НОВУЮ КНИГУ «КОМБО ДЛЯ УНИЧТОЖЕНИЯ ГОЛОДА» ⤵️ Amazon: https://www.amazon.com/gp/product/030... Больше вариантов на сайте: https://www.abbeyskitchen.com/hunger-... ✨ Загляните в мою компанию Neue Theory, чтобы узнать о ваших новых любимых добавках для кишечника, включая нашу совершенно новую диету Digest + Debloat, а также наш фирменный растительный пробиотический протеиновый порошок 2-в-1 с шоколадным шёлком и ванилью: https://neuetheory.com/ 🎙 Перейдите по ссылке, чтобы послушать мой новый подкаст «Bite Back» с Эбби Шарп! https://lnk.to/Bite-Back?utm_source=h... ✉️ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОИ РАССЫЛКИ ⤵️ Рассылка Neue Theory: https://manage.kmail-lists.com/subscr... Рассылка Abbey's Kitchen: https://abbeyskitchen.myflodesk.com/k... 🥞 БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА HUNGER CRUSHING COMBO™! ⤵️ https://www.abbeyskitchen.com/hunger-... 💪🏼 БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА «ПРОТЕИН 101»! ⤵️ https://www.abbeyskitchen.com/protein... НЕСКОЛЬКО ОТКАЗОВ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ 1) Информация в этом видео предназначена исключительно для образовательных и развлекательных целей, поэтому вам следует всегда консультироваться с врачом о ваших индивидуальных потребностях в области здоровья. 2) Пожалуйста, используйте это видео (как и все мои обзоры) в образовательных целях, а не как индивидуальные рекомендации. 3) Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. 4) Предупреждение для тех, кто страдает расстройствами пищевого поведения. 5) Не забудьте подписаться на этот канал и нажать на колокольчик, чтобы ничего не пропустить! 👩🏼‍💻 ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ 📱 Подписывайтесь на меня в Instagram и TikTok! @abbeyskitchen   / abbeyskitchen     / abbeyskitchen   Электронный курс «Анорексия и рестриктивная диета: свобода» (Используйте промокод Abbey20 для скидки 20%) https://grace-s-school-b818.thinkific... Партнёрская ссылка на мою книгу «Поваренная книга осознанного сияния»: https://amzn.to/2nev0lf​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​ Загляните в мой блог, где вы найдете полезные рецепты, советы и рекомендации по воспитанию детей, а также развенчание мифов о питании и диет: www.abbeyskitchen.com Если вам понравилось это видео, пожалуйста, оставьте комментарий ниже с вашими впечатлениями и сообщите, о ком вы хотите, чтобы я написал следующий обзор! https://neuetheory.com/products/plant... https://neuetheory.com/products/the-e... С Science & Sass, Xoxo Abbey 🌸