"오히려 주변 사람들이 눈치봐요" 자존감 낮은 사람에게만 나타나는 인간관계 악순환 패턴 (정우열 원장 1부)

안녕하세요."책과삶" 입니다. 오늘은 정우열 원장님과 자존감 낮은 사람들의 특징에 대해 알아봤습니다. 세상의 모든 감동과 지식을 전합니다. 구독과 좋아요 꾸욱 눌러주시면 더욱 열심히 좋은 영상으로 보답하겠습니다. 📖정우열 원장님의 '감정수업' https://product.kyobobook.co.kr/detai... #책과삶 #정우열 #자존감 #인간관계 00:00 오프닝 00:28 자기소개 00:34 자존감 낮은 사람들이 대화할 때 꼭 넣는 '이 단어' 01:26 자존감 낮은 사람들에게 공통적으로 나타나는 특징 02:18 자존감 높은 사람들은 쉽게 답하는 질문 03:03 자존감 낮은 사람은 쉽게 대답하지 못하는 질문 05:13 자존감이 낮은 사람들에게 반복되는 인간관계 악순환 09:01 요즘 사람들이 자기 감정을 숨기는 이유 13:24 바닥난 자존감 끌어올리는 1가지 방법