UỐNG OMEGA-3 (DẦU CÁ - DẦU NHUYỄN THỂ - DẦU TẢO) LỢI - HẠI THẾ NÀO

Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu mà cơ thể chúng ta không tự sản xuất được, do đó cần phải bổ sung từ thực phẩm hoặc các loại thực phẩm chức năng. Có nhiều nguồn cung cấp omega-3 như dầu cá, dầu nhuyễn thể và dầu tảo. Việc bổ sung omega-3 mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng cần lưu ý những tác động phụ có thể xảy ra. Đây là video từ livestream của Chubby, cần tư vấn hay mua hàng, anh chị em có thể nhắn tin với Chubby qua: https://fb.drchubby.vn #drchubby #bschubby #omega3