Як боротися з депресією, панічним страхом та почуттям вини? Олександр Попчук

Чи реально в час війни в Україні кожному з нас не заганяти себе в депресію, долати страхи та боротися з почуттям вини? Сьогодні кожен українець в більшій чи меншій мірі бореться за своє право жити в мирній і незалежній країні. А як щодо спокою у серці в тривожні часи? Як можна навести порядок у своїх думках та віднайти жагу до життя серед безнадії? Про це ми будемо говорити з Олександром Попчуком.