Le lien entre le mental et la performance physique - Sylvain Guimond

Dans cet épisode du Podcast Nuanceur, nous avons le privilège d’accueillir Sylvain Guimond, expert en psychologie du sport et biomécanique. Fort de son expérience auprès des plus grands athlètes et organisations sportives, il partage des révélations fascinantes sur l’impact du mental sur la performance physique, la gestion du stress, et l’importance de la posture dans notre quotidien. On parle aussi de son parcours exceptionnel, de ses collaborations avec des légendes du sport et de l’évolution du coaching de haut niveau. Une conversation inspirante qui va changer votre façon de voir le lien entre le corps et l’esprit ! 📺 Regardez dès maintenant et abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes !