10-минутная медитация для обретения счастья (без музыки, только голос)

Эта короткая 10-минутная практика с инструкциями использует визуализацию и осознанность, чтобы помочь вызвать чувства радости и счастья. Если вы боретесь с негативными мыслями или хотите немного поднять себе настроение сегодня, эта медитация может помочь. Эта практика медитации с инструкциями доступна в нашем приложении Declutter The Mind. Вы можете бесплатно скачать его для iOS и Android. https://declutterthemind.com/ Приложение для iOS: https://apps.apple.com/us/app/declutt... Приложение для Android: https://play.google.com/store/apps/de...