Увеличьте свой становой тягу! (Как я добился ОГРОМНОЙ становой тяги и победил боли в спине)

Мэтт Веннинг рассказывает о том, как он наращивал свою становую тягу с помощью вспомогательных упражнений и как ему удалось избежать болей в спине. Хотите серьезно заняться пауэрлифтингом? Приобретите «Руководство по тренировкам для пауэрлифтинга», чтобы получить пошаговые инструкции. https://www.wenningstrength.com/produ... Приобретите НОВОЕ «Руководство по гипертрофии»! https://www.wenningstrength.com/produ... Хотите узнать подробности? Подпишитесь на Patreon и получите точную программу тренировок, которую рекомендует Мэтт для каждого вида упражнений.   / wenningstrength   Подпишитесь на канал Wenning Strength: https://www.youtube.com/wenningstreng... Мэтт Веннинг в Instagram:   / realmattwenning   Мэтт Веннинг в Facebook:   / realmattwenning   Веб-сайт: https://www.wenningstrength.com Руководства: https://www.wenningstrength.com/colle... Оборудование: https://www.wenningstrength.com/colle... Добавки: https://www.wenningstrength.com/pages...