노예 자아

⛓️ 자신을 가장 옭아매는 존재는 사실 자신인 경우가 많습니다. 자기감시·자기처벌성·파괴본능 등 이번 영상은 스스로를 몰아붙이는 3가지 타입과 해결법에 대한 이야기입니다. 📖 요즘 책을 쓰고 있어요. 이번 영상에서 다룬 이야기들도, 그 책에 어떤 식으로든 들어갈 것 같아요. 어떤 형태로 나올지는 아직 말씀드리기 이르지만, 기대해주세요 ⏰ 타임라인 00:00 노예 자아 01:04 타입1 02:10 타입2 03:42 타입3 05:47 새로운 소식 📩 Contact: uha.wellness@gmail.com 비즈니스·협업 문의만 답변드립니다. 개인 상담·컨설팅·코칭 요청에는 응답하지 않습니다. 🌟 건설적인 의견과 피드백은 환영합니다. 단, 원색적 비방·단순 혐오 표현·특정 집단에 대한 프레임 조장·타 유튜버 언급은 임의로 삭제됩니다. #selflove #selfgrowth #selfdiscovery #podcaster #selfawareness #growthmindset #마인드셋 #자기계발 #자기성찰 #팟캐스트