問題恐怖症｜「問題がある」と言われると責められた気がする心優しい『あなた』へ（ソーシャルワーカー・コーチのメッセージ）

「問題がある」と言われた瞬間、責められたような気がする。 反論したくなったり、問題を小さく見せたくなったりする——。 今回は、そんな心の反応を「問題恐怖症」と仮に呼び、「ゴール」と「現状」の関係から考えます。 問題があることは、必ずしも失敗や能力不足を意味しません。 現状の外側にゴールを設定すれば、現在地との間には必ずギャップが生まれます。そのギャップを「問題」と捉えるなら、問題が見えるのは、進みたい未来があるからです。 この動画では、20年近くコーチングに携わってきた経験と、まちづくり・ソーシャルワーク・独立開業などの現場で感じてきたことをもとに、次のテーマをお話ししています。 ・なぜ問題を指摘されると、責められた気がするのか ・「問題がある」と「自分が悪い」を切り離す考え方 ・現状の外側にゴールを設定するとはどういうことか ・問題を認められないと、協力が難しくなる理由 ・問題を「責める材料」から「未来の材料」へ変える方法 ・ゴールと問題を共有することが、仲間づくりにつながる理由 問題を認めることは、自分の価値を否定することでも、誰かに負けることでもありません。 「もっとよい未来へ進める」と信じ、現在地を確かめることです。 もし問題を指摘されて心がざわついたら、次の三つを自分に問いかけてみてください。 「私は今、何を守ろうとしているのだろう？」 「この問題は、どんなゴールとのギャップなのだろう？」 「誰が悪いかではなく、何がわかれば前に進めるだろう？」 問題のない人を目指さなくていい。 問題を安心して見つめ、共有し、扱える人であればいい。 あなたが「問題」と向き合うとき、どんな気持ちになりますか？ 感じたことや経験があれば、ぜひコメント欄で教えてください。 動画が何かを考えるきっかけになりましたら、高評価・チャンネル登録もよろしくお願いします。 【目次】 00:00 「問題恐怖症」とは？ 01:10 問題があることは悪いことではない 02:18 ゴールと現状のギャップが「問題」になる 03:28 「問題がある」と「あなたが悪い」は別の話 04:45 責任追及に向かうチームは要注意 05:54 問題の捉え方を変えてみる 07:02 現状維持を超える「本気のゴール」 08:15 あなたが本当に解きたい問題とは 09:20 まとめ｜問題を未来へ進む力に変える ▼動画のもとになったnote記事 「安心から、挑戦と応援の循環へ」 https://note.com/machiai_no_mori/n/n5... ▼まちあいの森公式note https://note.com/machiai_no_mori 皆さんにとって「みんなで育てるまちづくり」とは、 どのようなものでしょうか。ぜひコメント欄でお聞かせください。 ▼関連リンク ブログ https://socialwork-coaching.com/ X   / sw_money_coach   YouTube チャンネル    / @social-work-coaching   まちあいの森紹介サイト https://2024-08-sw-coach-biz-lesson.m... まちあいの森 公式サイト https://well-being-lab.notion.site/ note｜ソーシャルワーク×コーチング｜人生と社会を変革する場づくり実践 https://note.com/mocchy1104 ※動画内の「問題恐怖症」は正式な病名や医学用語ではなく、問題を指摘されることへの恐れから、問題そのものを直視しにくくなる状態を表すための、この動画上の呼び方です。 #問題恐怖症 #コーチング #ゴール設定 #現状の外側 #まちあいの森