Как добавить верхнее вращение в волейбольный мяч

🏐 Хотите стать выдающимся волейболистом? Получите свой индивидуальный план тренировок + коучинг здесь 👇 https://www.skool.com/vbu-player-acce... Если вы волейболист средней/старшей школы (или родитель такого игрока), вы можете получить бесплатный план тренировок здесь: https://standoutplayers.com/plan Присоединяйтесь к моей программе тренировок для волейболистов средней и старшей школы https://www.skool.com/vbu-player-acce... Присоединяйтесь к моему бесплатному мастер-классу в прямом эфире: https://joinfreeclass.com/ticket/stan...