Que faire quand je ne trouve plus de sens à ma vie ?

Vous avez perdu le sens de votre vie et ne savez pas par où commencer ? Comment retrouver du sens lorsqu’on se sent vide, démotivé ou en pilote automatique ? Dans cet épisode, j’explore la quête de sens, le vide existentiel et la différence entre souffrance liée aux épreuves de la vie et perte de sens. À travers la logothérapie de Viktor Frankl, découvrez trois pistes pour avancer : repérer les moments où vous vous sentez pleinement vivant, identifier ce qui compte vraiment pour vous et vous demander ce que la vie vous propose aujourd’hui. Des questions pour mieux vous connaître, retrouver vos valeurs et renouer avec ce qui donne une direction à votre existence. Parce que le sens ne se trouve pas forcément dans un grand projet ou un changement de métier, mais parfois dans les expériences ordinaires et les petits pas qui nous rapprochent de ce qui compte. 🔥 Merci pour vos écoutes, notes et partages qui donnent du sens à ce podcast 🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.