هر فکری را باور نکن

آیا تا به حال شده که احساس کنید افکارتان شما را کنترل می‌کنند؟ 🗝️ در این ویدیو، استاد کامبیز نفیسی به یکی از مهم‌ترین سوالات شاگردان پاسخ می‌دهد: «چطور از دست ذهن نگران و منفی‌باف رها شویم؟». آنچه در این ویدیو خواهید آموخت: تکنیک شاهد (Shahed): چطور بین خودِ واقعی‌تان و افکار گذرا فاصله ایجاد کنید. 👁️ ماجرای دو لایه ذهن: آشنایی با لایه «وراج» و لایه «هستی». لنگر فیزیکی: تمرین ساده اتصال نوک انگشتان برای بازگشت به لحظه حال. ☝️ قدرت ذکر و تنفس: چطور در شلوغ‌ترین لحظات روز (حتی در ترافیک!) به آرامش برسیم. 🌬️ یادتان باشد: توجه، حامل نیروی الهی است. هر جا توجه شما برود، انرژی زندگی همان‌جا جریان می‌یابد. آیا شما هم از تکنیک «شاهد» استفاده می‌کنید؟ تجربیات خودتان را در کامنت‌ها برای ما بنویسید #کنترل_ذهن #آرامش_ذهن #افکار_منفی #خودشناسی #مدیتیشن #مایندفولنس #کامبیز_نفیسی #قانون_جذب #روانشناسی #لحظه_حال #شاهد_ذهن #پاکسازی_کوانتومی #Mindset #SelfAwareness #PersianMeditation #KambizNaficy #MentalHealth Join this channel to get access to perks:    / @kambiznaficy9888