Замучила боль в ТБС – делай эти упражнения | ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ
Антон Епифанов
0:00 / 0:00
Замучила боль в ТБС – делай эти упражнения | ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГУТ
935 688 просмотров · 3 года назад
Антон Епифанов
1,3 млн подписчиков
935 688 просмотров · 3 года назад
Добро пожаловать на канал доктора Антона Епифанова! Тупая боль каждый день в тазобедренном суставе уже два месяца – что это может быть? Провожу тестирование, выясняю причину боли. Синдром большого вертела – эта проблема появляется у многих женщин после 35 лет. Сначала пациент ощущает дискомфорт, и если не начать лечение и тренировки, то следом появятся бурситы, а потом гиперостоз – организм нарастит в области большого вертела слишком много кости, больше, чем должно быть. И справиться с этими наростами остификации легко уже не получится. Поэтому поймайте это состояние на ранней стадии и начните тренировки: упражнения есть в видео.
Цикл лекций о тазобедренном суставе для массажистов и реабилитологов: https://epifanov.online/page30724903....
Промокод на скидку 10% на все уроки из цикла "Тазобедренный сустав" - ТБС10
Съемки проходят в моей клинике Центр вертебрологии Епифанова в Самаре (Наука Орто)
Тайм-коды:
00:00 Начало. Как понять, есть патология в ТБС или нет?
00:45 Жалобы пациента, как болит ТБС?
03:01 Тесты ТБС
05:32 Проблема, которая появляется у многих женщин после 35 лет
07:51 Как формируется синдром большого вертела?
08:55 Сухожилия не лечатся таблетками. А чем?
09:41 Лечение: процедура УВТ
10:28 Упражнение «Моллюск»
11:40 Упражнение «Короткий приставной шаг»
12:38 Упражнение «Подъем и отведение ноги»
13:51 Почему важно начать тренировки на ранней стадии?
Клиники доктора Епифанова
Сайт: https://epifanov.clinic/?utm_source=y....
Запись по телефону: +7 (495) 085-94-87 (единый номер для всех клиник: Москва, Санкт-Петербург, Самара, Алматы).
Адреса клиник доктора Епифанова:
г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1
г. Москва, ул. Студенческая, 20 к1
г. Санкт-Петербург: переулок Шведский, 2
г. Самара, ул. Владимирская, 1А
г. Грозный, ул. Тасуева, 8д
г. Алматы, ул. Навои, 208/3
Клиника Ткачева в Волгограде:
сайт: https://tkachevclinic.ru
тел: +7 995 409 8888
Клиника Ткачева в Москве:
сайт: https://tkachevmoscow.ru/
тел: +7 499 11 06 222
Связаться со мной:
Епифанов Антон Вячеславович, невролог
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Телеграм: https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/doktorepifanov?share_...
VK: https://vk.com/drepifanov
Инстаграм*: / doktorepifanov
— принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#тбс
#больвтбс
#приемпациента