¿Miedo al abandono? La verdad científica sobre el APEGO | Dra. Abigail Adame

¡Hola! Soy la Psiquiatra Abigail Adame 👩🏻‍⚕️ ¿Te has preguntado por qué siempre repites los mismos patrones dolorosos en tus relaciones o por qué te cuesta tanto soltar a alguien? 💔😪 Hoy te explico qué es realmente el apego y por qué no tiene que ver con “el tipo de persona que eliges”, sino con lo que aprendiste desde la infancia. Durante años se han simplificado conceptos como apego ansioso o evitativo en redes sociales, pero la realidad es mucho más profunda. ‼️ En este video te explico cómo se forma el #apego , cómo influye en tus relaciones y qué puedes hacer para desarrollar vínculos más seguros. Si alguna vez has sentido miedo al #abandono , ansiedad en pareja o dificultad para conectar, este video es para ti. 😉 Acompáñame hasta el final para entender tu mente y transformar tus vínculos. ❤️‍🩹 _______________________________ En este video ⬇️ 00:00 - ¿Por qué fracasan tus relaciones? 02:30 - El origen oculto de tu forma de amar 05:45 - Ansioso vs. Evitativo: ¿Cuál eres tú? 09:20 - El error que arruina tus vínculos 13:10 - Cómo empezar a sanar tu estilo de apego 16:05 - Conclusión médica para proteger tu salud mental _______________________________ Sígueme en redes sociales: www.instagram.com/dra_abiadame www.tiktok.com/@dra_abiadame _______________________________ ¡Suscríbete! Así podremos hacer más contenido para ti. _______________________________ Producción audiovisual: @ucroniamx 🎥 #saludmental